羽毛球简单、易学是大学生最为喜欢的运动项目之一。课程旨在为大学选修羽毛球的爱好者，提供通俗易懂的学习方法和练习形式。带大家简单了解羽毛球的发展概况，并从基本的握拍讲起，逐渐过渡到羽毛球运动技术的讲解。通过本课程的学习，能够帮助初学者特别是零基础的羽毛球爱好者迅速掌握羽毛球运动的技巧，全面了解和掌握羽毛球运动的技术，对学生丰富课余生活，提高运动能力，增加同学之间感情都有着积极作用。为今后学习、工作、交际、身体锻炼等提供一定帮助。

• 第一章：羽毛球发展概述及比赛规则
• 第二章：握拍法和球感练习
• 第三章：发球与接发球
• 第四章：前场技术
• 第五章：中场技术
• 第六章：后场技术
• 第七章：羽毛球全场步伐
• 第八章：基本战术
• 课程介绍
• 羽毛球课程教学大纲
• 羽毛球比赛规则
• 羽毛球基本技术

羽毛球课程的首要任务是培养学生对本课程的正确认识，提高学生的运动参与意识。使学生在享受此项运动的同时掌握羽毛球运动的基本知识、技能、技术和练习方法，增强学生体质，培养他们对羽毛球运动的兴趣，能自觉地、积极地、经常地参与身体锻炼；掌握合理有效的健身方法、运动损伤的预防与处理、锻炼效果的评价方式等，用科学的理论知识指导实践，为终身体育打下良好的基础。

课程大纲：

第一章：羽毛球发展概述及比赛规则

1、羽毛球的起源

2、羽毛球在我国的发展状况

3、羽毛球基本比赛规则

第二章：握拍法和球感练习

1、正手握拍方法

2、反手握拍方法

3、抛球练习、垫球练习和捡球练习

第三章：发球与接发球  

1、正手发后场高远球

2、反手发网前球

3、接发球准备姿势

4、接发球的站位            

第四章：前场技术    

1、正手网前搓球

2、反手网球搓球            

第五章：中场技术  

1、正手抽球技术

2、反手抽球技术      

第六章：后场技术  

  后场高远球技术              

第七章：羽毛球全场步伐

1、前场步伐

2、中场步伐

3、后场步伐        

第八章：基本战术

1、单打战术之拉吊突击进攻战术

2、单打战术之下压进攻控制网前战术