舞蹈啦啦操是啦啦操中具有代表性的一个类别,是一项在音乐伴奏下,运用多种舞蹈元素的动作组合。舞蹈啦啦操充满激情、充满活力,彰显团队精神,它具体又可分为爵士啦啦操、街舞啦啦操、花球啦啦操。
爵士啦啦操主要由爵士舞风格的动作、难度技巧等内容组成,以完美的队形设计与编排著称,强调肢体动作由内向外的延伸感。
街舞啦啦操以街舞的舞蹈元素为基础,同时又结合了啦啦操的项目特征,对协调性、节奏感等要求较高,动作干净利落,身体控制精确。
花球啦啦操在中国的普及度最高,是现代中小学喜闻乐见的运动项目。它常常出现在足球、篮球等比赛现场,表演者手持绚丽花球,脚踏动感节拍,通过较强的韵律感的技术动作和整齐新颖的队形变换,呈现给观众一种强大的感召力和视觉冲击感。
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